新冠肺炎疫情期间孕妇饮食应该注意什么

2023-06-29 13:59

病情描述:

新冠肺炎疫情期间孕妇饮食应该注意什么

刘朝阳
刘朝阳副主任医师中国人民解放军总医院

擅长: 呼吸系统常见疾病的诊治、老年危重症救治,以及老年围手...

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在新型肺炎的疫情期间,孕妇在饮食方面应该注意如下事项:1、营养均衡,清淡饮食,且避免过度进食,做好体重控制。2、保证膳食多样性,注意叶酸、铁和碘等微量元素的摄入。叶酸从怀孕前3个月就需要补充,可一直补充到产后;孕妇常吃含铁丰富的食物,有助于预防孕期贫血;孕期对碘的需要量比非孕期增加近一倍,而最安全的补充方法是吃碘盐。3、注意饮食卫生。4、禁烟酒,因为烟酒对胚胎的影响特别大。同时,孕妇要注意避免被动吸烟。

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