血压116/69mmHg正常吗

2023-06-04 12:27

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 血压116/69mmHg正常吗
01:14

语音内容

血压116/69mmHg属于正常范围,患者需要继续保持。目前我国成年人在安静状态下,测量血压的正常范围小于120/80mmHg,目前患者在正常范围以内。成年人群中推荐每年至少测量一次血压,注意生活方式的干预,如果血压在120/80-140/90mmHg之间,患者一定要注意可能是高血压前期的状态,更要注重生活方式的干预,比如控制体重,戒烟、限酒,坚持规律的运动,清淡饮食等。在平时生活中不要熬夜,精神紧张,适当的户外运动进行情绪放松。对于年龄偏高的人群,推荐每个月测量一次血压,观测自己的血压波动状态。

分享:

96

相关推荐

01:48

血压116/60正常吗

血压116/60mmHg,

王智泉武汉大学中南医院

2023/12/15 播放(74216)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
杨文涛的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved