2023-04-25 18:30
血压83130正常吗
如果血压测量值是130/83mmHg,是属于正常血压,属于正常血压中的高值。根据中国高血压防治指南的规定,理想血压是指血压在120/80mmHg以下,如果血压测量值在120-139/80-89mmHg之间,属于血压的正常高值。虽然此时的血压是处于正常范围之内,但是相对于理想血压还是高一些,如果血压长期处于正常高值的范围之内,其心脑血管疾病的发生率也高于理性血压的水平。不过正常高值的血压没有必要用药,可以通过改善不良生活方式的措施来防止血压的升高。比如在饮食上将每天的食盐量控制在6克以下,避免吃油腻食物,多运动锻炼,不要熬夜,保持良好的心态,杜绝烟酒等等就可以使血压处于理想水平。