偶尔打呼噜什么原因

2023-11-21 21:44

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偶尔打呼噜的原因有很多种,比较常见的是疲劳或者睡眠之前吃辛辣、刺激或者油腻的食物,甚至接触过烟、酒。这样出现的咽喉腔黏膜充血、水肿,可以轻微堵塞上呼吸道而出现的打鼾症状。当症状不是很明显时,可以不用特殊处理。但是打鼾或者有憋气的情况,此时一定要去医院做睡眠监测。部分打鼾是因为枕头睡眠时过于高,或者其睡眠时姿势比较的特殊,出现颈部的扭曲或者堵塞呼吸道的姿势,都会导致打呼噜。

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