首都医科大学附属北京安贞医院
呼吸内科
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睡觉打鼾通常反映上气道狭窄，气体经过狭窄上气道从而导致软组织震动引起声响。上气道狭窄患者应进行睡眠监测，通过检查评估狭窄的严重程度。如果严重程度较轻，并未引起严重气流受限，可以暂时不用进行较多干预。如果达到阻塞性睡眠呼吸暂停综合征诊断标准，建议积极就诊和治疗。
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者会有较多、较严重的并发症，包括冠心病、脑梗、心律失常，甚至夜间猝死等。因此，一旦发现有打鼾现象，建议尽快到医院就诊，由医生评估和指导是否需要治疗。
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睡觉打呼噜的原因较多，年纪越大打呼噜几率越高。儿童打呼噜往往是腺样体肥大、鼻腔不... 王宁宇│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/29播放(79546)
睡觉打呼噜的原因较多，年纪越大打呼噜几率越高。
儿童打呼噜往往是腺样体肥大、鼻腔不...
王宁宇│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/29播放(79546)
睡觉总做梦首先可能是大脑皮层的过度兴奋导致，常见于病人受到惊吓、刺激后出现夜间睡觉做梦。这种现象不属于疾病，可通过心理疏导或者自我放松以及按摩改善上述症状。睡觉总做梦还可考虑存在神经系统或者精神系统方面的疾病，比如神经衰弱、脑内递质代谢的紊乱、焦虑症、抑郁症，这些疾病都可导致病人出现睡眠多梦。如果症状很明显，可以配合镇静药，常用的有艾司唑仑、地西泮等。如果症状比较轻，可以口服中成药或者就诊中医院来进行针灸等治疗。
刘月姮│大庆市中医医院
2023/12/29收听(57432)
孩子睡觉老打呼噜，可能会考虑到是腺样体和扁桃体的肥大，因为在儿童时期孩子的扁桃体和腺样体都是肥大的，一般到10-14岁才开始萎缩。如果腺样体增大的非常明显，会堵塞后鼻孔造成鼻子不通气。如果是扁桃体肥大，会阻塞咽腔，造成夜间打呼噜加重。所以，如果这种情况孩子经常会表现为夜间打呼噜、有睡眠暂停、睡觉不老实、来回的翻身这种情况，要带孩子到医院就诊，通过鼻内镜和耳鼻喉科一系列检查，能够明确诊断。如果孩子确实有缺氧的情况，要做腺样体和扁桃体切除，因为长期的缺氧、长期的打呼噜也会影响孩子的面容发育，会影响孩子的智力发育。
宋海涛│北京医院
2023/06/03收听(92830)
"宝宝睡觉嗓子打呼噜，临床主要见于以下原因：第一种，鼻腔的原因，常见鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲甚至鼻息肉等等，导致鼻腔通气不佳，患者只能张口呼吸，也容易出现打呼噜表现。第二种，腺样体肥大，这种临床特别多见，主要是腺样体肥大堵塞后鼻孔、鼻咽部，导致上呼吸道的气流不能正常通过，气流在口咽部形成涡漩，从而产生打呼噜声音。第三种，扁桃体肥大，双侧扁桃体肥大之后导致口咽腔左右径前后径变窄，气流在口咽部形成涡漩，同样也会产生打呼噜的声音。临床上对于宝宝睡眠打呼噜，除了关注以上之外，需要关注孩子的体重变化，有没有过于肥胖，肥胖导致颈部脂肪堆积也容易出现睡眠打呼噜。"
石彬│北部战区总医院
2023/03/04收听(43926)
晚上睡觉总打呼噜，主要是鼻子到喉部的上气道狭窄，或者组织塌陷引起上气道气流，吸入受阻引起打呼噜... 宋海涛│北京医院 2023/02/03播放(84160)
晚上睡觉总打呼噜，主要是鼻子到喉部的上气道狭窄，或者组织塌陷引起上气道气流，吸入受阻引起打呼噜...
2023/02/03播放(84160)
小孩子到晚上睡觉总是打呼噜的原因有几种，常见的是扁桃体肥大，扁桃体长在口咽部，肥大时会把咽腔段气道堵塞或者造成狭窄，容易打呼噜。还有腺样体肥大，腺样体在鼻咽部，如果腺样体肥大会导致鼻咽段气道狭窄，容易导致打呼噜。鼻腔问题，如鼻炎、鼻窦炎或者鼻炎、鼻窦炎并发鼻息肉，鼻炎、鼻甲肥大或者有鼻息肉、鼻中隔偏曲导致鼻腔总鼻道比较狭窄，上气道就狭窄、不通畅，也容易打呼噜。下颌骨问题，如下颌骨发育不好、下颌骨回缩也会导致上气道狭窄，出现打呼噜的情况。
申金霞│北京大学人民医院
2023/06/15收听(67590)
"患者出现晚上睡觉时，总是有打呼噜的症状表现，原因如下：一、主要是因为上呼吸道出现了各种阻塞性因素所导致，患者本身可能会有较为肥胖的体质原因，容易造成整个上呼吸道各处都有狭窄的状况，引起呼吸和通气的阻力增大，容易造成睡觉时有打呼噜的症状表现，甚至会引起长时间的张口呼吸、间断性憋气症状，严重影响睡眠质量。二、有部分患者可能会存在鼻腔、鼻窦的炎症感染性、过敏性的疾病因素，或者有明显的鼻中隔偏曲，还有鼻腔内存在息肉等增生物的情况，有腺样体肥大、扁桃体过度肿大等等原因的存在，都容易导致睡觉时总是打呼噜的症状出现。"
滕华│江苏省中西医结合医院
2023/07/04收听(32576)
呼噜在医学上叫打鼾，主要的成因就是在睡眠的过程中，患者有呼吸道的狭窄或者肌肉松弛造成的狭窄，气... 王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/31播放(71446)
呼噜在医学上叫打鼾，主要的成因就是在睡眠的过程中，患者有呼吸道的狭窄或者肌肉松弛造成的狭窄，气...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/31播放(71446)
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/10/09播放(28037)
2023/10/09播放(28037)
"睡觉时侧卧及枕头放低，可明显减轻患者打呼噜的症状。打呼噜在临床上称之为睡眠呼吸暂停综合征，该病一般与患者肥胖、鼻腔狭窄、咽腔狭窄、高血压、糖尿病等有关。所以当出现打呼噜的症状时，在生活当中应积极控制血压、血糖，睡觉时侧卧及枕头放低，尽量到医院排查鼻部及咽喉部狭窄的问题。患者在生活当中应低盐、低脂饮食，控制体重，及时解除鼻炎。鼾症的问题如为鼻塞所引起，可在晚上睡觉前外用达芬霖喷剂，睡前临时一次，可有效缓解鼻塞症状，减轻睡眠时打呼噜。如以上方法仍无法缓解，需到医院行咽门扩大成形术。"
张佰君│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2023/06/22收听(37924)
"引起患者睡觉打呼噜的原因比较多，具体如下：一、睡姿不正确：比较常见的是睡觉姿势不正确所引起，患者可以调整睡觉姿势，可以选择侧卧位睡觉，相对来说，打呼噜的可能性就更小一些。二、扁桃体肥大：有一部分患者是由于急性扁桃体炎导致扁桃体肥大，也可以导致睡觉打呼噜。三、其他原因：有部分患者是由于舌体肥厚、舌根后缀所引起，还可能是由于体重过快增长引起的肥胖。具体原因有个体差异，出现这种情况之后建议到耳鼻喉科就诊，可以做鼻咽喉镜检查、上气道CT检查，有助于判断病情和明确诊断，然后进行针对性治疗，大部分患者通过治疗以后，症状就可以得到缓解。"
李睿│成都上锦南府医院
2023/10/05收听(11080)
"偶尔打呼噜的原因有很多种，比较常见的是疲劳或者睡眠之前吃辛辣、刺激或者油腻的食物，甚至接触过烟、酒。这样出现的咽喉腔黏膜充血、水肿，可以轻微堵塞上呼吸道而出现的打鼾症状。当症状不是很明显时，可以不用特殊处理。但是打鼾或者有憋气的情况，此时一定要去医院做睡眠监测。部分打鼾是因为枕头睡眠时过于高，或者其睡眠时姿势比较的特殊，出现颈部的扭曲或者堵塞呼吸道的姿势，都会导致打呼噜。"
白晓明│日照市中医医院
2023/11/21收听(70014)
睡眠打鼾为生活中常见现象，偶尔出现睡眠打鼾现象，多因劳累、饮酒或服用安眠药引起。睡眠打鼾主要原... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/10/06播放(62926)
睡眠打鼾为生活中常见现象，偶尔出现睡眠打鼾现象，多因劳累、饮酒或服用安眠药引起。睡眠打鼾主要原...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/06播放(62926)
患者睡觉时打呼噜，主要解决措施如下：1、减肥：肥胖患者打呼噜较多，可以进行减肥，... 冯艳梅│上海市第六人民医院 2023/08/23播放(62934)
患者睡觉时打呼噜，主要解决措施如下：
1、减肥：肥胖患者打呼噜较多，可以进行减肥，...
冯艳梅│上海市第六人民医院
2023/08/23播放(62934)
打呼噜的症状在日常生活中很常见，但并不是正常的生理现象，需要进一步就诊检查分析病因。打呼噜症状的出现常常是上呼吸道出现各种阻塞性的因素所引起，常见的原因包括鼻腔、鼻窦炎症感染，过敏性鼻炎、腺样体肥大、鼻息肉、鼻腔乳头状瘤等各种异常增生物，还有软腭肥厚、扁桃体肿、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等。现在越来越多的患者会因为身体过度肥胖导致颈部脂肪堆积，引起上呼吸道狭窄，从而引起打呼噜症状的发生。需要根据患者具体的病因采取相应的治疗措施，包括药物治疗、手术治疗，或者使用睡眠呼吸机等治疗方式。
2023/02/03收听(60244)
睡眠中途频繁醒与生理变化有关，人随着年纪的增长，尤其50-60岁后由于生理激素水平的变化，意志... 国红│北京医院 2023/04/15播放(68174)
睡眠中途频繁醒与生理变化有关，人随着年纪的增长，尤其50-60岁后由于生理激素水平的变化，意志...
国红│北京医院
2023/04/15播放(68174)
"婴儿睡觉总醒，常见于以下几方面原因：1、跟孩子所处的室内温度有关系，如果孩子所处的室内温度过高或者过低，孩子穿的衣物过薄或者是过厚，都会导致孩子体温发生变化，这时候孩子觉得过冷或者是过热，会导致在睡眠中频繁的醒来。2、由于饮食方面的原因，如果孩子母乳不足、喂养量不够，会导致孩子在睡眠的过程中频繁的饿醒。由于孩子进食过多，导致孩子出现积食，从而引起胃肠功能紊乱、腹胀、肠绞痛的时候，孩子也会在睡眠中总醒。3、还要注意孩子在睡眠中总醒，可能跟缺乏维生素D和钙导致的佝偻病有关系。这时孩子除了夜间频繁醒以外，还会伴有多汗、枕秃、肋缘外翻等症状，及时的补充维生素D和钙之后，孩子睡眠总醒的情况就会明显的改善。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/13收听(52832)
"宝宝睡觉鼻子不通气、打呼噜，主要是因为上气道变得相对比较狭窄，所以出现打呼噜的情况，常见原因如下：第一、最常见的原因是呼吸道病毒感染引起的急性上呼吸道感染，可以导致鼻腔充血、鼻黏膜分泌物增多，引起鼻子不通气打呼噜；第二、如果孩子本身存在慢性鼻炎、鼻窦炎，在病毒、细菌、支原体等感染下，可以急性发作出现这种情况；第三、还有部分孩子鼻子不通气，是因为先天性的鼻腔问题，比如鼻中隔偏曲、腺样体肥大等等。也有部分孩子是因为鼻腔有息肉或者是异物等情况，也可以出现鼻子不通气、打呼噜的情况。"
张先华│湖南省人民医院
2023/09/21收听(71622)
"睡觉打呼噜严重首先需检查睡眠监测，判断出打鼾的性质是阻塞性、中枢性还是混合性的。对于阻塞性的和混合性的睡眠打鼾，需要仔细检查咽喉部、鼻腔等，如有明显的阻塞，如扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭塌陷、鼻息肉、鼻中隔偏曲等，则需要行手术解除阻塞部位从而治愈打呼噜，如腭-咽成形术、鼻腔扩容术等。如为中枢性的睡眠打鼾，则只能佩戴呼吸机，才能改善打鼾，同时需注意生活方式的改变，如肥胖时可积极采取减肥，睡眠时可侧卧或俯卧睡眠等均可改善打呼噜。"
张道俊│淮北矿工总医院
2023/08/14收听(12126)
有时经常听到周围的人打呼噜打的很响，会吵得大家经常睡不好觉。正常时候空气通过鼻腔、口咽，然后气... 王配配│海南省第三人民医院 2023/09/18播放(73130)
有时经常听到周围的人打呼噜打的很响，会吵得大家经常睡不好觉。正常时候空气通过鼻腔、口咽，然后气...
王配配│海南省第三人民医院
2023/09/18播放(73130)
北京朝阳医院 郭兮恒
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北京安贞医院 习昕
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浙江省新华医院 徐彬
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上海儿童医学中心 乔艺
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