发烧过后能吃鸡蛋吗

2023-11-21 21:13

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发热过后的患者可以吃鸡蛋,发热后患者适宜吃含蛋白质的食物来补充体内消耗的能量。鸡蛋这种食物含有丰富的优质蛋白质,发热的人因为能量不断消耗,身体蛋白质流失严重,可以通过吃鸡蛋来补充体内流失的蛋白质。最好吃白水煮蛋或荷包蛋,首先这两种烹饪方法不会破坏鸡蛋的营养物质,而且做出来的鸡蛋清淡、易于消化和吸收。
另外,只要患者没有严重的消化不良情况,适当的吃鸡蛋对患者来说是有益而无害的。有很多人认为患者在发热后是不适合吃鸡蛋的,这种说法比较片面。蛋白质消化和吸收的时候,确实会造成患者的身体出现额外的热能,但影响十分有限,不会导致患者出现体温再次升高的情况。

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