通常子宫是受下丘脑-垂体-卵巢轴分泌的激素所影响，子宫没有早衰的诊断，也没有这样的概念。子宫的衰竭通常是由于子宫内膜的萎缩和子宫的萎缩不来月经、闭经等，通常是由于卵巢功能早衰伴发的症状。
预防子宫早衰的调理，主要是从卵巢功能的调节中去预防，卵巢的早衰主要从心理用药、规律的房事和饮食几个方面的做综合的调理，具体如下：
1、要保持愉悦的心情，抑郁直接影响到卵巢和生理功能，长期的肝气郁结势必会直接影响卵巢功能，同时要避免久坐、长期的熬夜，不要盲目的自行用药。
激素不足会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副作用，每天摄取高钙食物可以降低卵巢癌发生的风险。
2、咨询医生可以采取食用的维生素C、维生素E和多种维生素，缓解卵巢衰竭的速度，同时都要增加富含叶酸的食物，以降低女性卵巢肿瘤的发生率。
3、不要用劣质的染发剂和增白化妆品，劣质的染发剂和增白化妆品含有比较高浓度的苯和汞化合物，同时洗剂中还含有烃类的替代物，烷基硫酸钠等成分可以通过皮肤黏膜吸收，直接对卵巢功能造成损害。
4、要保持规律的性生活，规律的性生活会有会对女性有很好的内分泌环境，有利卵巢的健康，但是要避免房事过度，频繁的房事会直接损伤肾精、肾阴和肾阳等，导致肾气的衰竭，直接会导致卵巢功能的衰竭。
5、要加强均衡的营养，加强锻炼，要适当的增加营养，多食含有丰富蛋白质的食物，同时要多吃豆制品，因为豆制品含有大豆异黄酮。
大豆异黄酮是优质的天然植物雌激素，对于改善卵巢功能，预防卵巢功能衰竭有积极的作用，也可以在医生的指导下给小剂量的雌激素替代。
