站立时间长了腿肿胀怎么办

2023-12-23 11:54

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直立位的时间长,会表现为下肢肿胀,考虑是静脉血液回流不良或者受限所导致的。可以选择简单的物理治疗的方法,将双侧下肢抬高,能够促进静脉血液回流,缓解局部肿胀的症状。另外也应该注意一般治疗,尤其是对于有下肢静脉曲张的病人,可穿戴压力袜,在活动之后,及时的进行压力治疗,能够改善病人不适的症状。还有就是对于合并表浅静脉曲张病人反复发作,也需要积极的选择手术治疗,将迂曲的血管剥除。平时可以适当的进行体育运动和锻炼,进行有氧运动,包括跑步、游泳等。避免长时间的负重,进食规律,不能暴饮暴食,因为腹腔压力过高,也容易影响到下肢静脉血液循环。

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