上火时出现上呼吸道的症状，有炎性反应的时候，如果没有做西医检查建议尽量用中药，因为如果是上火几乎可以肯定是热症。
这个时候中药有很多可以选用，像金银花、连翘、桑叶、菊花、白茅根、虎杖、木贼，还有很多清热解毒药，可以组成各种各样的方子，要看具体是哪种类型的。
如果上火以喉咙痛、口干甚至有点发烧、头疼，这时候用银翘散，就是由银花、连翘等清热解毒药组成治疗上呼吸道热症的药物。
如果上火的时候引发咳嗽或者感觉气道里面不舒服，也可以选用桑菊饮，包括桑叶、菊花、杏仁、桔梗这一类的中药，对上呼吸道的感染缓解是非常好的，也有消炎作用。