崴脚一年了筋还不舒服怎么办

2023-10-08 22:22

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 崴脚一年了筋还不舒服怎么办
02:04

语音内容

脚崴了一年还出现肌腱、韧带、肌肉等软组织的不适感觉。这种情况是考虑由于当时的损伤比较重,再有当时损伤的时候,治疗或者休息的不充分,从而出现损伤处软组织的愈合不好,常常的会伴有肌腱韧带的增生肥厚或者拉长松弛以及和周围组织的粘连等情况,都会出现不适的感觉。
这种不伴有明显的功能障碍,只是一种轻度的发紧、发皱的不适感觉。出现这种情况不用过分紧张,可以正常的行走和工作,适度的减少运动量,可以在活动以后出现不适的时候进行支持对症治疗。
可以外用活血化瘀、消肿止痛的膏药,同时可以做理疗、热敷等物理治疗都可以缓解局部的症状。再有就是要加强足踝的锻炼,促进韧带的力量的恢复,保证韧带的功能的良好。经过一段时间的注意,锻炼和支持对症,这种症状就会消失。
如果症状不消失,持续存在影响了行走或者症状加重,要及时的进行手术治疗。

分享:

74

相关推荐

02:06

崴脚伤到筋几年了不好怎么办

闫金成河北医科大学第三医院

2023/05/29 播放(34305)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
聂雷生的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved