哭泣对身体的好处和坏处是什么-有来医生

哭泣对身体的好处和坏处是什么 2023-08-23 20:06: 病情描述：

哭泣对身体的好处和坏处是什么

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、慢性消化道疾病、晚期肿瘤，慢...

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哭泣对身体有一定好处：1、能够带走我们体内由于压力等负面情绪生成的毒素，帮助释放情绪。2、使眼睛得到清洗，并起到杀灭病菌的效果。这些都是在适当哭泣时才会有的。过度时就会出现不利的情况：1、哭泣时会出现呼吸急促，心跳加快等，引起大脑缺氧头晕头痛等症状。2、眼泪分泌过多时会引起结膜充血，出现结膜炎，眼睛疼痛等。3、哭泣会损伤嗓子声带，引起声音嘶哑。

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