高血压能喝大麦茶吗

2023-05-04 12:53

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高血压的人群是可以喝大麦茶的,大麦茶中本身有一定开胃助消化的作用,而且大麦茶中含有一定量的B族维生素、植物蛋白以及其他的矿物质,这些对于高血压的人群都有一定的微量元素补充作用。不过高血压的人群饮用大麦茶没有降压效果,主要作为一个饮料,对于高血压的人群平时可以适当饮用大麦茶或者是淡红茶、淡绿茶等。平时高血压的人群要注意尽量少摄入咖啡、浓茶或者是像奶茶等刺激性饮料,高血压的人群要注意规范的将血压控制到140/90mmHg以下,定期自己测量血压。

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