怎么让膝关节滑膜积液自己吸收

2023-04-17 23:08

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膝关节滑膜积液比较少的情况下才能自己慢慢吸收,促进积液吸收有以下几个方法:1、膝关节尽量过少的活动,甚至是有支具外固定保护,只有整个滑膜活动渗出,才能尽可能的减少。2、再配合理疗、按摩或者红光治疗等,能促进滑膜局部的血液循环,让积液慢慢吸收。3、多做膝关节部位的热敷,与此同时要注意膝关节的保暖,不要有受风、受凉的情况。而热胀冷缩,寒冷的刺激导致滑膜部分的血管收缩,静脉回流不畅,积液吸收更加困难。4、如果滑膜基础病变非常严重,可以考虑关节镜下的滑膜切除的手术,再通过上述3种方法,让积液慢慢吸收。

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