肚子老咕咕叫怎么回事

2023-04-25 00:45

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肚子老是咕咕叫,有以下几种情况:1、消化能力差,如果肚子老是咕咕叫,可能是肠胃的消化能力太差,如果饮食结构不好,吃了很多会产生很多气体的食物,比如薯类食物、豆类食物等,体内会有很多气体,还有如果吃了很多不容易消化的生冷食物,就会有消化不良的问题,肠道内就会有很多细菌,也会产生很多气体,气体累积多了,肚子就会老咕咕叫。2、吃饭太快,吞入了很多空气,现在很多人因为时间紧张,吃饭时总是狼吞虎咽,不少空气就会进入肠胃中,长期这样,消化能力会有所下降,肠胃中积累的气体不容易排出去,所以肚子老咕咕叫。3、压力太大,因为现在很多人的生活压力很大,精神长期都很紧张,会对肠胃健康造成一定的影响,肠胃的消化能力就会变差,也会出现肚子老咕咕叫的情况。

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