手机浏览
分享:
01:35
身体疲乏的时候，是否要坚持跑步一般情况下要看具体情况。如果是劳累比较严重的时候不建议坚持跑步，可以先做一些舒缓的运动，例如快走看反应情况。如果心跳加快的速度、频率没有明显...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/10/31 播放（25837）
经常跑步对身体有以下几个方面的好处，可以有效的增快心跳，改善呼吸、改善肺功能，增加心血管系统的功能。经常跑步可以有效的降低血脂水平，降低胆固醇的水平，减少脂肪肝的发生，已经发生...
陈常云│日照市中医医院
2023/06/11 收听(18858)
"跑步对身体是非常有好处的。跑步是一种非常好的健身方法，简单、容易进行，不需要特殊器械，而且随时随地在不同场所都可以进行跑步。跑步不论快慢，都可以对人体的心脏和肺脏起到改善作用...
陈常云│日照市中医医院
2023/11/25 收听(81824)
01:36
跑步对身体的好处，主要有以下几个方面： 1、增加肺活量：跑步过程中加大呼吸，增加肺活量，有利于气体交换，增加胸部肌肉锻炼，肺活量增加能够供给细胞、组织充足的氧...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/15 播放（72764）
每天都跑步对身体好不好要看每天跑步的时间和强度，如果每天坚持合理的时间和适当的强度，比如每天跑半个小时或者一个小时左右，坚持慢跑或者快走，对身体肯定有好处，对于增加心脏的收缩能...
江水华│无锡市同仁康复医院
2023/12/08 收听(32766)
02:19
身体过敏不一定预示什么，身体过敏和个人体质有关，有些人的体质容易对一些物质过敏，如食物里的蛋白，或者花粉、螨虫、灰尘、紫外线等。所以对一些物质过敏，可能只是个人体质的原因...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/25 播放（41328）
早晨起来跑步对身体有好处，从中医的理论体系来说早晨是人体阳气生发的时候，这时候进行体育锻炼，比如跑步，可以促进阳气的运动和运行。但是跑步要因人而宜，不同的年龄阶段以及体质适合不...
隋康民│青岛市市立医院
2023/08/20 收听(78810)
01:49
身体过敏是建立在敏感体质基础上，敏感体质在接触外在诱因时可出现过敏，包括以下几点： 1、饮食刺激：包括辣椒、海鲜、火锅等，部分人群食用后，会在嘴上长荨麻疹，但...
王晓彦│北京天坛医院
2023/03/20 播放（98590）
当孩子身体出现过敏时要到医院进行过敏原测试，如果明确过敏原以后可以有效的避免接触过敏原，从而避免发生过敏现象，在发生过敏时要根据不同的症状采取不同的对症方法。如果出现打喷嚏甚至...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/08/24 收听(50958)
01:34
程娇影│中日友好医院
2023/11/22 播放（48493）
01:08
身体过敏的原因有多方面，具体如下： 一、内因： 过敏体质的人体内有过敏基因，容易过敏，这是内因。 二、外因：接触过敏原，机体刚好也对...
吴建华│上海长海医院
2023/11/06 播放（33320）
对于身体过敏、痒，最简单的方法就是抑制这种症状，比较方便得到的是抗组胺类药物，像氯雷他定、西替利嗪到药店就可以买到，要用药缓解不适的症状。还可以外涂药，要看有没有诱发因素，如果...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/30 收听(63444)
身体过敏痒，首先排除是否是内脏疾病引起的皮肤瘙痒。肝酶增高、血糖增高都会出现皮肤瘙痒的症状。建议去医院检查肝功能和血糖，如果正常考虑皮肤过敏的可能性比较大。如果皮疹呈米粒至粟粒...
王珊珊│滨州市中心医院
2023/01/03 收听(92630)
01:39
若患者出现身体过敏、瘙痒症状，需根据具体情况进行相应治疗。应寻找可能的过敏原，考虑是否存在外界接触刺激，如果存在需尽量避免及去除。若患者出现过敏、瘙痒症状范围较广泛且皮疹...
李薇薇│北京大学第三医院
2023/08/27 播放（83758）
"身体过敏分很多原因，可以是吸入性的、食物性的、接触性的，具体的情况如下：一、吸入性的经常是花粉，到花粉季的时候可以起一些荨麻疹、风团、瘙痒，一般先瘙痒，一抓了起潮红的斑。二、...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/19 收听(71288)
过敏性鼻炎包括季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎，季节性过敏往往春季、秋季或者夏季发作，过敏原大多数是蒿草、花粉和春季的杨絮、柳絮等过敏。常年性过敏性鼻炎一年四季都会发作，可能...
申金霞│北京大学人民医院
2023/11/03 收听(35542)
"如果患者确定自己是由于过敏而导致的身体出现疙瘩，可以先应用氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏、依巴斯汀片、非索非那定，这些抗组胺类药物来进行口服。因为临床当中绝大部分皮肤过敏的患者，...
闫素│日照市中医医院
2023/12/26 收听(39984)
"身体过敏发痒需要寻找过敏原，积极的脱离过敏原，然后给予抗过敏治疗，对于症状较轻者可以口服抗组胺药物进行治疗，目前常用的是第二代抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等，也可...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2023/08/31 收听(62594)
"晚饭后跑步对身体不好，因为吃完饭身体需要一定的时间和消化，这个时候肌肉得到的能量和氧气会变少。如果吃完晚饭马上就跑步，食物还没有被完全消化，在跑步的过程中食物就会在胃部翻滚，...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/19 收听(27310)
01:39
徐京杭│北京大学第一医院
2023/08/17 播放（36998）
