如何测试自己口臭

2023-04-17 22:31

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要测试自己有没有口臭,可以把手放在嘴的前方离得比较近,但不要完全捂住嘴。向手掌吹气,再闻手心的气味,就可以闻到刚吐出口气的气味,也可以让亲近的人闻口腔气味有没有口臭。如果有,需要到正规医院口腔科进行检查,看看有没有牙龈炎或者牙周病。如果有牙龈炎或者牙周病,需要进行正规的牙周治疗,需要刮除龈下牙石,清除龈上牙石。然后进行牙龈或者牙周袋的冲洗,外用碘甘油,回家以后要好好刷牙。推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法,每天每餐后加睡觉前刷牙,至少要保证早餐后加睡觉前刷牙,每次刷牙不少于三分钟。

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