肠胃引起口臭怎么办

2023-06-28 19:17

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肠胃不好引起口臭,要养成良好的饮食习惯,要保持有规律的饮食,一日三餐做到定时定量,可以为自己做一个时间表,避免因不规律的饮食,而造成胃肠功能的紊乱。要做到少吃多餐,日常生活中如果还没有用餐的时间,可以补充一些食物,比如饼干、面包等,但是切记不宜多吃,避免影响正餐。饮食应该以松软为主,一些质地比较坚硬有韧性的食物不宜多吃,因为这类食物比较难消化,食用过多会给肠胃造成负担。要禁烟、禁酒,少吃冷饮和雪糕,因为这些食物对于胃部有个很大的伤害,不要吃油腻的食物。

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