湖南省人民医院
消化内科
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肠胃不好的患者可以通过以下措施调理口臭:
1、养成良好的进餐习惯:一日三餐定时、定量;
2、饮食结构方面:建议进食清淡、易消化的食物,多食新鲜的蔬菜、水果,少食辛辣食物及腌制品、辣制品等;
3、养成良好的休息习惯:避免熬夜等情况;
4、查明引起口臭的原因:如幽门螺杆菌感染、长期便秘、肺部疾病、胆道疾病等,以及消化功能不良疾病等,可导致口臭。如果是幽门螺杆菌感染所致,根除幽门螺杆菌后口臭会得到明显缓解。如果是胆胰疾病导致消化功能不良,通过补充消化酶可缓解口臭。对于便秘的患者,建议进食粗纤维丰富的食物,多食新鲜的蔬菜、水果帮助通便,缓解便秘情况,能够缓解口臭。
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肠胃不好、口臭的调理,首先,要注意饮食调理,规律进食,少食多餐,最好是三餐定时、定量,避免饮食过饱,多吃清淡、易消化的食物,食物以软烂为主。多吃新鲜蔬菜、水果,避免油腻食物,少吃生冷、辛辣、刺激性食物。其次,要注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口。如果有龋齿等口腔疾患,要及时处理。肠胃不好、口臭,也有可能与胃肠道炎症、幽门螺杆菌感染有关系,需要去消化内科通过胃镜检查、碳14呼气试验明确具体病因,针对病因进行治疗,进一步配合饮食调理。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/04收听(64322)
"口臭或者口气是消化科门诊常见主诉,严重影响人们的社交和心理健康。口臭包含很多原因,较为常见的原因有以下几方面:1、咽喉疾病,扁桃体结石可以导致严重口臭,经过五官科医生的手法去石,可以去除口臭。2、口腔疾病,包括龋齿牙周疾病均可导致口臭,需要口腔科医生进行专科治疗。3、肠胃不好,肠胃不好的患者首先需要明确有无幽门螺杆菌感染,如合并幽门螺杆菌感染也可产生明显口臭,此时应当使用标准四联方案,80%的患者可获根治。此外,还需要进行生活方式调理,心平气和、细嚼慢咽,饮食中适当增加调节胃肠蠕动药物,避免不容易消化、容易产气的药,通过综合性治疗,口气、口臭会慢慢得到缓解。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/27收听(32448)
"对于肠胃不好引起的口臭,首先应该看是肠胃怎么不好导致。如果是幽门螺杆菌感染导致的口臭,可以进行幽门螺杆菌的清除治疗,治疗7-14天后,幽门螺杆菌清除后口臭便可消失。如果是胃肠黏膜损伤导致的口臭,应该进行抑酸、促进黏膜修复的治疗,疾病缓解后口臭也会缓解。如果是便秘导致的口臭,可以用通便的药物,比如六味安消胶囊、艽龙胶囊、乳果糖等进行治疗。口臭的原因有多种,比如口腔感染、吸烟、饮酒,以及进食刺激的食物等,都会导致口臭,应该辨明原因,再进行对因治疗。"
李阳光│黑龙江省中医院
2019/11/20收听(62540)
"功能性消化不良以及肠易激综合征等功能性胃肠病是消化科门诊的常见病、多发病,患者常常主诉为肠胃不好,表现为上腹部不适、隐痛、胀满、嗳气、纳差以及腹痛、腹泻、便秘等症状。这类疾病虽然不是器质性的疾病,但是往往严重的影响患者的生活质量。出现上述肠胃不好症状时,患者首先应注意饮食,避免进食辛辣、刺激、油腻的食物,尽量吃一些稀软、温热、易消化的食物,同时注意避免饮酒、避免饮用浓茶、浓咖啡等饮料,避免长期大量的服用阿司匹林以及扑热息痛等非甾体类抗炎药物,如上述症状持续不缓解时,应及时到医院就诊。口气、口臭的问题多是由于口腔局部的疾病,出现这类问题时应首先到口腔科就诊,并注意口腔卫生。"
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/15收听(25320)
"口臭的原因有很多,常见可引起口臭的原因包括:一、口腔科疾病,龋齿以及牙周感染,是一种细菌感染疾病,细菌可以导致口气臭、口气重。通过口腔科医生的局部处理,可以缓解这种口臭。二、五官科疾病,扁桃体结石可引起口臭。三、胃肠道疾病,胃肠道疾病包括胃食管反流病、胆汁反流性胃炎、功能性消化不良都可引起口臭。主要包括了胃肠动力的异常,胃肠动力异常可以导致逆蠕动,将胃内的气味反流入口腔中,这种情况需要综合的调理:1、生活方式的调理,需要注意心平气和、细嚼慢咽,避免焦虑、抑郁。2、可以使用胃肠动力调整药物,如莫沙必利、西尼必利、曲美布汀等。3、可以使用消化酶来辅助治疗,通过综合性的处理,肠胃病引起口臭可望得到缓解。"
2020/04/11收听(38886)
肠胃引起的口臭原因常见的有三个,幽门螺杆菌感染,慢性便秘,还有消化不良。幽门螺杆菌感染需要规范使用三联或者四联抗菌疗法,现在一般建议使用四联抗菌,疗程14天,很多人在治疗后口臭明显好转。对于消化不良引起的口臭需要综合治疗,像饮食管理非常重要,清淡饮食,多吃水果、蔬菜,少吃高蛋白、油腻食物。对于腹胀明显的可以合并使用胃肠道促动力药、增加消化的药物,以及益生菌等。慢性便秘的需要养成良好的排便习惯,保持大便通畅,并按照需要定时服用通便药物。
刘继喜│中日友好医院
2020/05/19收听(12728)
肠胃不好引起的口臭,往往是胃中积热或者脾中积热引起的,主要调理方法如下:1、胃中... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/16播放(37532)
肠胃不好引起的口臭,往往是胃中积热或者脾中积热引起的,主要调理方法如下:
1、胃中...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/16播放(37532)
肠胃不好的调理,一般建议生活当中一定要注意饮食规律。咱们都知道人体是有生物钟,所以三餐定时是我... 汪正芳│首都医科大学附属北京中医医院 2023/02/28播放(93878)
肠胃不好的调理,一般建议生活当中一定要注意饮食规律。咱们都知道人体是有生物钟,所以三餐定时是我...
汪正芳│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/28播放(93878)
"肠胃不好的调理方法如下:1、要注意食物的来源,保证安全、卫生清洁的食物,避免使用来源不明的食品。2、食物的加工一定要有保障,应该将食物煮熟,尽量少食用生冷食品,造成胃肠不适。同时在处理食物时,生熟食物必须分开处理。3、在进餐时要把握好量,不要暴饮暴食、摄入过多诱发急性胰腺炎。4、在就餐的时间上需要有规律。如果长期不规律的饮食,容易造成消化功能紊乱,产生胃肠不适的问题。胃肠不好的患者应该多吃以下几种食品:1、酸奶,经常吃酸奶有利于补充肠道中的益生菌,益生菌可以减轻炎症,消除胃肠功能紊乱引起的疼痛腹胀。2、小米,由于小米非常容易被人体消化吸收,所以被称为保健品。3、莲藕,多吃莲藕对调理胃肠也会有一定的功效。"
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2018/09/20收听(19260)
肠胃不好是现代人常见的问题。肠胃不好多是由于饮食不规律造成的,所以养成良好的肠胃: 叶海敏│湖南中医药大学第二附属医院 2023/09/08播放(98168)
肠胃不好是现代人常见的问题。肠胃不好多是由于饮食不规律造成的,所以养成良好的肠胃:
叶海敏│湖南中医药大学第二附属医院
2023/09/08播放(98168)
"肠胃不好应该根据伴发的症状,去医院的消化内科就诊,做胃镜、肠镜、大便常规、腹透等相关的检查。确定病因以后,针对病因进行治疗。胃肠道的疾病需要三分治疗七分养,保养很重要。平时要保持心情舒畅,缓解生活和工作中的压力,多参加有氧的户外运动。多吃小米粥、山药、枸杞、桂圆、红枣、茯苓等有养胃、益胃作用的食物,保持三餐规律饮食,不要暴饮、暴食。不要喝酒、不要抽烟,也不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品,尽量少喝碳酸饮料。睡眠的环境要整洁、舒适,空气清新。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/04收听(50468)
"肠胃功能不好的患者,常会出现腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适,晚上进食过多会引起失眠,大大的影响到了生活质量,秋天更容易出现胃肠道不适症状。为了减少胃肠道不适症状的发生,可以从以下几方面进行调理:1、饮食调整规律的作息时间,饮食以清淡为主,不食用生冷、辛辣、刺激、油炸、不易消化的食物,忌暴饮暴食;2、保证睡眠、避免劳累;3、保持愉悦的心情,避免压力过大或长期烦躁不安;4、适当按摩腹部,帮助胃肠蠕动,预防或缓解胃肠道不适症状;5、合理用药,避免服用伤胃的药物,根据需求服用保护胃肠黏膜的药物。"
2019/08/15收听(69306)
出现肠胃不好的症状:首先,可以通过药物治疗、预防治疗等方式进行调理治疗。对于肠胃功能不好患者可以选用益生菌类药物,达到改善肠胃环境,增强消化道功能的作用。具体药物有双歧杆菌四联活菌片、胰酶肠溶胶囊、米曲菌胰酶片等。其次,可以配合健胃醒脾类中成药剂进行联合用药治疗,常用药物类型有参苓白术丸、补益资生丸、健脾八珍糕等。最后,良好生活以及饮食习惯,对于改善肠胃虚弱症状具有重要性作用。日常中除了要做到规律充足作息,科学管理饮食,避免食用油炸、辛辣、生冷等带刺激性食物以外。可以多食用具有暖胃健脾功效的食物,如小米、山药、猴头菇等。
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/01/08收听(21752)
"慢性胃炎、消化性溃疡病以及肠易激综合征等消化道疾病是消化科门诊的常见病、多发病。患者在临床上常出现腹痛、腹胀、嗳气、恶心、纳差以及腹泻、便秘等肠胃不好的症状。出现上述肠胃不好的症状时,患者应注意饮食的调整,注意避免进食辛辣、刺激、不易消化的食物。另外,避免饮酒,少喝含有浓茶、浓咖啡的饮料,同时注意避免长期大量的服用阿司匹林、扑热息痛等非甾体类抗炎药物,出现上述肠胃不适症状时,应尽量进食稀软、温热的易消化食物,如出现便秘时,可尝试多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物,同时注意多饮水。"
2020/04/21收听(40670)
肠胃不好的调理,一般建议生活当中一定要注意饮食规律。咱们都知道人体是有生物钟,所以三餐定时是我们最需要注意的一个方面。还有饮食的量的方面,我们也建议大家适当的食用或者饮用,不要过饱过饥、吃一些刺激性或者是过冷、过热的食物。还有在日常生活当中一定要注意,在吃完食物以后不要过多的去做剧烈运动,这样会加重胃肠的负担,出现像胃下垂这样的疾病。在食物的选择方面我们也是建议粗粮和细粮相搭配。生活当中烟、酒,辛辣和生冷食物一定要注意量,因为这些都会对胃肠的功能造成一定的负担,会导致脾胃不和、胃炎、肠炎这样的症状出现。还有就是作息要规律、生活习惯要好,不要经常的生气、发脾气,这些对脾胃功能的调整都有非常好的作用。
2017/10/18收听(20294)
"肠胃不好的患者多表现为进食稍有不当则易腹泻,平素大便多稀溏,属于脾胃虚弱型患者。饮食调养基本原则是饮食应有规律,三餐定时定量,不暴饮暴食,平时多吃易消化食物如稀饭、粥等,少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。常见的健脾养胃的食物有薏米、粳米、白扁豆、山药、大枣,平时可煮粥食用。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。"
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2017/09/18收听(72832)
肠胃不好包括消化不良、菌群失调或者腹泻、便秘等症状。饮食生活方面的调理,对恢复肠胃功能是非常重要的,如每天不要吃过饱,定时定量的饮食可以促进消化液分泌和胃排空,可以增加食欲,缓解厌食、挑食的毛病。如果有胃黏膜损伤或者慢性胃炎,饮食要多吃清淡的、容易消化的食物,如鸡蛋羹、山药莲子大枣粥、薏米粥等细软的保护胃肠道黏膜的食材。如果有便秘或者肠道运动失调的症状,可以多吃果仁类和粗纤维食物,如韭菜、芹菜;干果类食物瓜子仁、南瓜子等,起到一定的润肠通便作用。燕麦玉米面等粗粮,可以刺激肠道蠕动,也可以缓解便秘的症状。有腹泻的症状要少吃生冷、辛辣、刺激性食物,并避免腹部着凉。
2019/04/04收听(95608)
"临床常说的肠胃不好,多数是指一些功能性的胃肠道的疾病,比如常见的消化不良是功能性的,就是胃肠道并没有器质性的病变,或者会存在肠道的易激惹,比如常见的肠易激综合征,在压力或者应激状态下就特别容易产生腹泻、腹痛。临床上出现肠胃不好的调理,建议一定要有规律的生活和工作状态,避免熬夜,三餐一定要规律、及时,避免暴饮暴食,要尽量减少辛辣、刺激的食物的摄入。在食物的选择上尽量选择温热的、易消化的,不宜吃得过撑。除此之外,还要注意腹部的保暖,避免应激因素,然后要有规律的活动,坚持体育锻炼对于胃肠道来说肯定也是有益处的。"
刘晓│北京医院
2020/04/26收听(59820)
"有口臭主要是肠胃不好。进食以后食物进入胃,在胃中最多逗留两个小时,如果脾胃功能不好,食物不能好好消化,在胃中逗留的时间就会延长,食物反复发酵,会从口腔中出现异味,即常说的口臭。有一部分人口臭,是因为口腔不洁造成,如牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿等,都很容易造成口臭。如果是从口腔发出臭味,并见口唇干燥、面部发红,多是由于胃火旺盛造成;如果嗳气时口腔有馊味、臭味,可能是脾胃虚弱的原因;如果口腔发出酸腐的气味,多是由于消化不良、积食造成。另外,吸烟、喝酒、喝咖啡,以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激性的食物,也会出现口臭,平时可以用红枣、黑枣、生花生消除异味,饭后嚼1-2粒即可。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/03/23收听(47676)
肠胃不好、口臭,临床上部分病人是幽门螺杆菌感染所致,所以要进行根除幽门螺杆菌治疗。幽门螺杆菌感... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/24播放(45269)
肠胃不好、口臭,临床上部分病人是幽门螺杆菌感染所致,所以要进行根除幽门螺杆菌治疗。幽门螺杆菌感...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/24播放(45269)
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