产后坐浴是蹲着还是坐盆里

2023-05-22 14:46

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产后坐浴只要把外阴浸泡在水里选择哪个姿势都可以,生产后不建议坐浴。生产后阴道松弛,宫颈口没有完全闭合,42天之内都不能坐浴,生产时子宫受到损伤并没有恢复好,很容易造成病菌侵入而患上子宫炎症、输卵管炎、盆腔炎等。产后清洗外阴可选择淋浴方式,更方便、卫生,不易造成细菌感染。
产后清洗外阴要选择温度适宜的热水,水不能过凉,以免身体受凉落下月子病。女性生产后身体比较虚弱,更容易受到细菌侵犯,在注意卫生时也要增强营养,多吃蛋白质丰富的食物,如牛奶、瘦肉、鱼汤、猪脚汤等,既可补充体质又可给宝宝提供足够的乳汁。

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