小孩胃口不好怎么调理

2023-09-14 21:19

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小孩胃口不好的调理分三个方面:第一、要适当的让小孩注意运动。因为适当运动以后,可以调动全身的机能,包括调动消化系统的机能,会使小孩胃口大增,然后吃什么都香,而且容易吸收,可以增强体质。第二、通过药物来调理。包括可以使用胃肠动力药,还有帮助消化、提高小孩脾胃功能的药都可以食用,包括启脾丸、四磨汤、参苓白术散以及食母生、妈咪爱等等药品,都能够起到调理胃口的作用。还有在食材选择上,对儿童要尽可能的选择营养平衡、清淡、易消化的食品,包括牛奶、鸡蛋、瘦肉类、鱼虾等等,是挺不错的食材,避免油腻、麻辣、生冷、坚硬的食品。另外,小孩胃口调理也要重视饮食习惯的培养。一般小孩在吃饭的时候要注意力集中,尽可能的吃七、八成饱,不要吃饭过度,再好的食品也要把握度,这样对小孩胃口大有好处。

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