下蹲时膝盖响是怎么回事

2023-01-25 14:10

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在膝关节屈伸活动时,髌骨和股骨组成的髌股关节就会压力增大,如果因为劳累或者其他原因引起软骨退化,在屈伸膝关节时,就会引起疼痛,同时出现弹响。如果出现这种情况建议休息,减少膝关节过度屈伸活动,如爬楼梯、下蹲、爬山等运动。可以佩戴护膝保护关节,也可以尝试热敷、按摩、理疗的方法,促进血液循环,疼痛剧烈的时候可以口服非甾体类的止痛药抗炎止痛,也可以口服营养关节软骨的药物,如硫酸氨基葡萄糖。但是如果长时间有膝关节疼痛并且弹响的情况,那么就需要去医院关节外科或者运动医学科进一步检查治疗。

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