脸上爱出油怎么办

2023-02-27 04:07

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脸上爱出油,这样的体质是体内有湿热,得看月经怎么样。如果月经失调,不能排除内分泌失调所致。这时如果脸上爱出油,月经有改变,常规到医院做内分泌检测,内分泌检测时间是月经来的第2-5天,早上空腹10点之前。看内分泌是否有异常。如果内分泌有异常,根据内分泌的检测结果来对症调理,就能够缓解。如果内分泌正常,脸上爱出油,与饮食、体内环境都有关系。特别是爱吃大鱼大肉、体重过胖的人会出现脸上长痘痘、爱出油。通过饮食调理,饮食上少吃大鱼大肉、高脂肪、高热量的食物。体重过胖,通过运动将体重降至正常,多吃蔬菜、清淡的饮食,脸上爱出油的情况就能够缓解。所以,脸上爱出油与饮食习惯、体内的湿热环境有关系,必须调整饮食习惯,多吃清淡,绝大多数能够好转。

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