乳腺增生怎么按摩

2018-07-27 18:49

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乳腺增生的治疗方法有很多种,按摩也是中医里面的一种治疗方法。具体的治疗方式有如下几种:1、单纯的按摩、推拿,即用单纯的手法来推、拿、揉、压,起到理疗的作用。2、穴位的按摩,乳腺所在对应的穴位进行穴位按摩,达到治疗的作用。3、配合热敏灸即艾灸,在乳腺的相应穴位进行艾灸后,再配合上按摩的治疗。4、针灸,在乳腺相应的穴位上进行扎针,针炙前可以进行穴位的轻微按摩,也能起到治疗的作用。如果一般在家里自行进行按摩,一般的手法大致如下:1、推抚法,从乳腺的根部向乳腺的乳头,由下向上轻轻推抚,每次大概50-60次左右。2、揉压法,以手掌的小鱼际或者大鱼际,在乳房偏硬的地方,轻轻的揉压数次,直到肿块变软、皮肤轻微的发红为止。

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徐东升哈尔滨市第一医院

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