天天头晕怎么回事

2023-10-15 10:57

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天天头晕先考虑睡眠不足造成,睡得太晚、睡眠时间不够、睡眠质量下降,都会引起每天头晕的症状。这种情况要通过调整睡眠时间,晚上10:00-10:30上床睡觉,通过改善睡眠质量来改善症状。
另外,还有一部分原因是因为大脑存在缺血、缺氧的症状,大脑缺血、缺氧以及发作性的夜间呼吸暂停综合征会引起缺氧和睡眠障碍,而出现头晕的症状。电解质紊乱、低血糖、贫血等因素也会造成头晕,需要纠正这些因素来改善症状,部分患者是因为心理疾病和精神疾病,造成焦虑症、抑郁症和精神分裂症,也可以表现为头晕的症状。

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