女生汗毛长吃什么改善

2023-09-15 18:26

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女生汗毛长,在平时的生活中,尤其在饮食方面,要尽量少吃带有雄性激素的食物,多吃带有雌性激素的食物,像豆腐一类的豆制品。平时喝饮料时,也要少喝雄性激素的食物,注意身体雌雄激素的比例。选择化妆品时,尽量选择没有激素或选择作用温和的化妆品来使用。不要选择刺激性太强的化妆品,不要让外界的刺激干扰到身体内的激素。睡眠方面,要保证睡眠的质量和时间,使自己的作息有规律,慢慢这种体毛过多的现象会有所改善。如果经过上述调理没有改善,需要到医院检查内分泌水平,必要时使用药物来进行调理。

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