女性晚上睡觉身上发烫

2023-02-11 04:25

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年青女性晚上睡觉身体发热多是阴虚内热所致。女性身体属阴,夜晚也属阴,阴虚则阳亢,阴虚则热,可见虚热的病证表现。绝经期妇女因卵巢功能衰退,体内雌激素、孕激素水平降低,出现自主神经失调症状,夜晚身体发热就是最常见的表现。治疗上应以滋阴清热为主,调理肝肾功能。平素应调节情志,保持良好的心态,锻炼身体,生活作息规律,饮食易清淡营养,忌食辛辣、刺激性食物和暴饮暴食,多吃桑椹、百合、甲鱼、荸荠、银耳等滋阴补虚食品,还应补充B族维生素。

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