小孩太瘦怎么调理

2023-09-22 19:18

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小孩太瘦与平时的饮食习惯有一定的关系,平时一定要养成良好的饮食习惯,不要让孩子吃零食、喝饮料,吃饭的时候也不要看动画片、玩玩具,这样会影响吃饭的效果。三餐一定要定时,一旦进餐结束,只有到下餐才有食物。不要吃过于油腻的食物,比如鸡汤、排骨汤,这样会影响孩子的消化功能。营养结构搭配一定要合理,多吃清淡、易消化的食物,少吃鱼、虾、肉、蟹等含高蛋白、高脂肪的食物。如果孩子的消化功能比较差,吃得多、拉得多,营养素没有完全吸收的话,也会产生体重减轻的情况。这种情况需要注意宝宝是否有寄生虫病或者内分泌系统疾病,需要到医院进行检查。

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