孕妇能吃枇杷吗

2023-07-31 22:53 收听:43237

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孕妇可以谨慎适量吃枇杷,枇杷对孕妇是有一定好处的。枇杷的营养丰富,汁鲜肉嫩,其肉质含水分较多,并有一种特殊的诱人鲜味。枇杷中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。同时,还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。它具有通乳的作用,含有磷、钙,对胎儿和孕妇,都有一定的补益功效。
但是,孕妇食用枇杷时,还要注意与枇杷相克的食物,以免对自身和胎儿健康,造成不利的影响。例如,吃枇杷的时候,不能同时吃大量维生素C,否则可生成三价坤,造成中毒。所以,孕妇是可以适量吃枇杷的。
另外,枇杷不能与狗肉、鸡肉、南瓜、猪肉同食。吃枇杷时候,还不能配果汁喝,否则可能会导致腹泻。

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