一岁宝宝能喝纯牛奶吗

2023-03-17 10:55

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1岁的宝宝可以喝纯牛奶,但是如果家里条件允许,建议选择1-3岁的幼儿配方奶粉更好一些。因为1岁的宝宝,要求每日膳食当中优质蛋白质占所有蛋白质的量达到1/2-1/3,而牛奶或者是配方奶粉就是能提供优质蛋白质的食物之一。
但是牛奶因为本身含有酪蛋白比较多,在胃里边的乳凝块比较大,不利于吸收,而且里边的脂肪低、粒大,是以饱和脂肪酸为主,不饱和脂肪酸为辅。
钙磷比例也不适当,不利于钙的吸收。而配方奶粉是改良以后的奶制品,添加了跟母乳比较接近的营养素以及能量需要,所以比牛奶要好吸收,蛋白质成分更合理一些。

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