后背沉重感是什么原因

2023-03-07 23:51

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后背出现沉重感,这种症状主要还是考虑存在背部的肌肉劳损,背部的筋膜损伤等等这些问题所造成的。
长时间伏案的人群,或者是缺乏运动的人群,都比较容易出现这种症状,而这种症状常见于体力劳动者或者是长时间一个姿势的人群,即便是白领也是非常容易出现这种症状的。这种症状和背部的肌肉受寒,这些因素也有一定的关系,通常在背部受寒之后,寒邪容易侵入,就会造成沉重感的症状更加明显。
这类疾病主要还是通过运动、背部拉伸等方式去解决;在严重的情况下可以配合像针灸、推拿、按摩等等,这些方式改善;通常在家里也可以通过热敷的方式,达到缓解的目的;当然最主要的还是在于平时生活习惯的改善,这样才更有利于症状的消失。

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