断奶后会瘦吗

2023-09-13 09:18

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 断奶后会瘦吗
01:20

语音内容

断奶后可能会瘦,妈妈在给孩子喂母乳期间,虽然吃得多,但也不怎么长肉,等孩子不吃奶了,半年内如果开始瘦的话,基本上能变回孕前的样子。断奶后会瘦,因为喂奶期间体内雌激素水平高,雌激素容易囤积脂肪。
女性哺乳期吃量大,同时提供两个人的能量供宝宝生长发育的需要,还有自身产后身体恢复,哺乳期一般都摄入蛋白质,脂肪糖比较多,吃的汤水较多才能生成奶提供给宝宝吃,所以胖的比较厉害。
断奶后机体只需供给一个人的热量和营养,相对进食量减少,而且饮食不需要像以前那样注重,可以多吃青菜等粗纤维比较多的食物,故容易瘦,而且人体内的催乳激素水平也下降,所以断奶后可能会出现瘦的状况。

分享:

59

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
范阿童的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved