沙灸的功效及禁忌

2023-11-05 16:29

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沙灸是将人体埋于热沙中,然后进行热敷的一种方法。通过沙灸身体可以打开毛细血管,促进血液循环,加强血细胞的新陈代谢,可以使局部组织温度升高、血流速度加快、肌肉松弛,并帮助尿酸排出体外,达到镇痛的目的。
还可以增强皮肤的免疫功能,增强抵抗力,还可以改善皮肤,延缓衰老,减少痤疮、皱纹等效果。还可以调节人体的内分泌,改善酸碱平衡,帮助排湿和祛寒。做完沙灸后不能立即淋浴,也不要进食生冷食物,以免引起不良反应。

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