正常来月经是几天

2023-08-25 13:42

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正常来月经的时间在3-5天,最长不超过7天时间过,长或者过短都是不正常的。月经是在体内雌激素和孕激素的作用下,导致子宫内膜规律性剥落引起的出血,月经的规律性受下丘脑-垂体-卵巢轴的调控,任何一个因素影响卵巢激素的分泌就会影响月经正常,可能出现月经失调。正常的月经周期在21-35天左右,正常的月经期出血量在50毫升左右,小于30毫升或者大于80毫升都是不正常的,在月经的第一天以及最后一天的月经量比较少,中间时期月经量相对较多。月经期是女性特殊的生理时期,建议要注意休息,不要过度劳累,注意不要吃生冷、刺激性食物,以免引起痛经。

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