来月经头痛怎么办

2023-09-16 11:58

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在来月经时有头痛的现象,目前这些情况考虑有多种因素导致,比如一些精神紧张或者是熬夜睡眠不足,以及有一些体内的激素紊乱,也会导致月经期头痛,称为经期综合征这种现象,也是非常常见的。可以对症治疗,要在月经期间避免情绪激动,适当的注意休息,或者听舒缓的音乐,缓解精神紧张的这种现象,可以适当的用一些镇静止痛的药物来治疗。月经期间要吃一些好消化以及温热性的食物,避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物,要适当的注意休息,避免剧烈的运动。

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