血压波动不稳定的原因

2023-05-22 00:36

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在临床上,出现血压波动、不稳定的原因有很多,在日常生活常见的原因有以下几点:
一、饮食及生活因素:饮食、生活方式控制不理想,比如高盐饮食,过多的摄入油脂比较高的食物,或者仍然有大量吸烟、酗酒等情况。
二、情绪因素:生理情绪因素不稳定,情绪波动过大或者是心情低落、睡眠差等都可以导致血压不稳定。
三、口服药物不规范:不能够定时、定量的规律口服药物,所以引起血压出现波动,当血压波动比较大时,很容易对心脏、肾脏、脑以及眼底血管等靶器官造成损害。
如果血压不稳定,则需要寻找有无上述引起血压不稳的原因,在病因治疗的基础上,尽量将血压控制到理想水平,并避免血压出现过度的波动。人体的血压是根据个人生物节律进行的自我调节,每个人的血压一天之中在两个时间段比较高,一个是早晨的8-10点,还有一个是下午的四点到晚上八点,这两个时间段人体处于工作的状态,也是人体精力最旺盛的时间段,而血压最低的时间是在晚上睡眠时,这种血压波动叫做生理性波动,人体血压正常的波动会配合人体的生物钟规律进行。

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