如果近期发现了血压偏高，应该完善24小时动态血压监测，或者是在家中使用上臂式的袖带血压计，每天规律的多次监测血压，了解自身的血压水平是否能够诊断为高血压。
在血压偏高的情况下应该积极的改善生活方式，包括保证睡眠和休息、适当的体育运动锻炼、减轻体重、限制钠盐的摄入、戒烟、限酒等。
如果通过生活方式的改善，血压可以控制在正常范围以内，就不需要使用降压药物，如果血压通过生活方式的改变不能明显下降，就应该使用口服降压药进行血压的控制。
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"血压高了要看血压高的程度，是否确诊为高血压，是不是伴有头痛、头晕、耳鸣、心悸或者恶心、呕吐等症状，有没有过度劳累、情绪激动、精神紧张等诱因，还要观察是否出现过晕厥、视物模糊或...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/12/22 收听(87842)
"血压突然增高，可以给予患者短效的降压药物治疗，如硝苯地平片嚼碎之后口服或者苯磺酸左旋氨氯地平滴丸，这类药物口服之后起效比较快，过15-20分钟之后再次给患者测量血压，同时嘱患...
司昌荣│大庆市中医医院
2023/02/09 收听(31302)
02:31
血压高的时候，还是要具体分析是什么原因引起的血压高，血压增高跟自测的血压准不准确还有关系的。 一般都是在安静状态下休息半个小时以上再量血压，这样量的血压才准。...
高锦雄│中山市博爱医院
2023/06/06 播放（87444）
"突然血压增高的时候，一般病人有些症状，如头晕、胸闷、紧张，因为这种原因才去测了血压，然后发现血压很高，如果越紧张越去量，血压就会越高。突然性的血压高时候，第一件事应该镇静、自...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/04/25 收听(65734)
"如果患者目前血压突然升高，主要的缓解方法如下：1、建议患者首先要就近坐下，保持静息状态，避免过度劳累或者有情绪波动起伏。2、对于平日里本身就有高血压的人群，可以口服降压药物。...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/02/04 收听(31372)
"血压突然增高，要寻找血压升高的原因，要嘱患者卧床休息，保持安静的状态，消除患者紧张的心理情绪。给予降压药物治疗，可以选择给予短效的降压药物治疗，如硝苯地平片或者苯磺酸氨氯地平...
司昌荣│大庆市中医医院
2023/03/29 收听(56420)
02:00
低压升高后需要进行降压治疗，常见降压方法如下： 一、非药物治疗：即管住嘴、迈开腿，需要控制各项心血管危险因素，常见情况如下： 1、饮食方面：患者需...
范书英│中日友好医院
2023/11/12 播放（99312）
大部分高血压患者血压呈明显的昼夜节律性，常常表现在白天血压高，夜间血压下降，有少部分高血压患者血压的波动失去了明显的昼夜节律性，有些患者可以表现在白天血压不高，而夜间血压升高。...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/05/04 收听(68330)
"老年高血压的降压治疗应该强调收缩压达标，在能耐受的前提下逐步使血压达标，在启动降压药物治疗以后，还需要监测血压的变化，避免降压过快带来不良反应。首先，药物治疗的血压的值和降压...
杨伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/11 收听(62446)
01:52
这几天血压突然升高，需要明确这几天是否有引起高血压的因素，如抽烟、生气、不运动、突然停药、药物减量、进入到高原地区、进入到寒冷地区、生活不规律、熬夜、喝咖啡、喝浓茶等，这...
范书英│中日友好医院
2023/03/15 播放（78618）
02:03
如果既往是一个正常的健康人，近期血压突然增高需要警惕是否发生高血压，高血压是和激素水平、情绪、睡眠、紧张程度密切相关的一种慢性疾病。如果近期处于亚健康状态，比如工作非常紧...
刘琳│山西医科大学第二医院
2023/12/23 播放（89034）
"血压如果出现了突然的升高，需要寻找有无引起血压波动的病因或者诱因，比如感染、发热、甲状腺功能的亢进，以及突发的脑血管疾病等，都会造成血压的突然升高，需要完善相应的化验和检查来...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/02/17 收听(31984)
对于血压一直偏低的患者出现了血压的升高，首先就要考虑存在了高血压的可能性。随着年龄的增长、动脉粥样硬化的进展、血管壁弹性的下降等因素，会导致高血压的出现。高血压随着年龄的增长发...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/11/13 收听(91034)
02:01
突然血压高了可能由于以下原因导致： 1、生活原因：首先要看突然血压高有没有原因引发，比如有没有最近休息不好、失眠的情况，或者家里、工作出了问题，近期出现焦虑或...
王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/27 播放（35040）
02:08
高血压患者控制血压主要有以下几点： 1、进行生活方式干预，例如减少食盐摄入，每天限盐量大概在6g以下，同时需要进食富含钾食物，例如蔬菜、水果、豆制品。还要进行...
仝凌│山西省人民医院
2023/12/18 播放（95912）
"高血压最大的危害就是对血管的损害，可以引起动脉硬化，导致相关的各个靶器官的病变，具体如下：1、脑血管出现动脉硬化以后，一方面可能会发生卒中，也就是脑梗死。另一方面如果长期的血...
杨伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/05 收听(13194)
"如果发现血压升高了，首先要确定是短暂的升高，短期的问题，还是已经持续很长一段时间。如果是短期的血压升高，可能跟近期的休息不好，近期比较劳累，近期有特别激动的事情，影响情绪和血...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2023/10/29 收听(76912)
01:47
如果出现血压升高，要在饮食、生活和药物治疗中进行正规而且细致的调理，具体如下： 一、饮食：世界卫生组织规定高血压的患者一旦出现血压升高，每天摄入盐分的总量不应...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/28 播放（81984）
如果出现血压升高的情况，首先看一下是生理性的变化，还是病理性的高血压。如果是由于剧烈运动或者情绪紧张等情况引起的一过性的生理现象，这种情况不需要治疗，注意休息和调整心态，血压自...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/12/25 收听(87582)
