性早熟吃什么食物比较好

2023-01-13 14:02

病情描述:

性早熟吃什么食物比较好

陈燕
陈燕副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

擅长: 新生儿疾病,婴幼儿呼吸和消化系统疾病。

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性早熟儿童应控制饮食,避免营养过剩,多吃新鲜果蔬,避免吃油腻的食物,少吃甜食,少吃反季节的食物,不乱吃补品。
1、多吃新鲜水果、蔬菜,比如香蕉、苹果、油桃等;
2、多吃应季的食品,少吃反季节的蔬菜,避免对人体产生伤害;
3、粗纤维含量比较丰富的食物,如小米、燕麦、红薯、核桃、木耳等;
4、少吃滋补食品,比如说蚕蛹、蜂王浆、蜂蜜、人参等;忌吃含激素过多的食物,比如炸鸡等。

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