宝宝多大可以吃榴莲

2023-02-01 20:47

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宝宝最好是一周岁以上再进食榴莲,因为榴莲虽然说它的营养价值极高,榴莲当中含有丰富的蛋白质、维生素,以及铁、钙、钾等微量元素,对于宝宝的生长发育可以提供多种营养物质。同时榴莲还含有丰富的糖分,对于孩子的健康是有很多益处的,但是榴莲本身也存在一定的弊端,首先榴莲富含有纤维素,肠道内吸水,会出现膨胀,进食过多会阻塞肠道且引起便秘。而小的婴幼儿由于肠道功能还没有完全发育成熟,这时候过早地进食榴莲,可能会导致孩子出现消化功能紊乱,从而引起消化不良的症状。
所以宝宝进食榴莲,最好是在一周岁以上再开始进食,而且刚开始添加榴莲的时候不建议孩子一次进食过多,尽量添加少许,观察孩子是否有不适的症状,如果孩子没有任何不舒服的症状,再逐渐增加榴莲的剂量。即使孩子胃肠道适应,也不建议一次进食过多,因为榴莲是温热的水果,如果一次进食过多,可能会导致宝宝出现积食或者是上火的症状。

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