怀孕能吃西瓜吗

2023-10-24 21:53

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怀孕期间可以吃西瓜,西瓜营养成分丰富,含有维生素、蛋白质、胡萝卜素、无机盐等等,吃西瓜可以补充营养,使胎儿发育更好,而且特别是在夏天吃西瓜有清热解暑的作用。
但是孕妇吃西瓜一定要注意最好吃常温的,在夏天不要吃冰镇西瓜。冰镇西瓜吃多了以后,一方面有可能会刺激子宫收缩引发流产;另一方面,也有可能会刺激到胃肠道,会引起胃肠不适。
另外,如果是有妊娠期糖尿病的孕妇,吃西瓜应该注意,西瓜中的糖分高达5%,所以吃多了西瓜容易引起血糖升高。

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