为什么总是会莫名伤心

2023-10-20 04:01

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总是莫名其妙的伤心,有可能是抑郁症引起来。如果出现了抑郁症,很容易变得情绪低落、开心不起来、兴趣缺乏,以前感兴趣的事情目前也不愿意做,变得特别自卑,尤其是对自己的评价比较低,会觉得拖累了家人。严重的时候还有悲观、消极的念头,比如觉得活着没有意思,每天委屈,以泪洗面,总是非常的痛苦,有以上的症状表现,就有可能是抑郁症的问题。总是莫名其妙的伤心,也有可能是目前碰到了严重的压力或者失败的问题,都有可能让自己心情低落,尤其是遇到了重大的挫败,会让自己有消极的防御方式,比如变得富有攻击性,变得悲观、绝望等。

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