颈椎两边疼怎么回事

2023-03-23 06:58

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颈椎两侧疼痛的原因有以下几种:1、可能是脖子僵硬导致,晚上不正确的睡眠姿势可能会导致两侧颈部疼痛,可以用热敷和用毛巾揉捏减轻疼痛,不能用太高枕头纠正睡眠姿势,要尽量选择低的枕头。2、颈部劳损导致,长期坐姿不良、低头伏案导致颈部肌肉损伤,造成颈部疼痛,针对这个原因,建议每天多活动颈部,做颈部锻炼。脖子冷也会导致颈椎疼痛,建议多注意脖子的保暖,减少直接空调、风扇吹在身上。3、比如扭伤、交通事故、外来重打击等,外伤导致的疼痛。此外、颈椎病也会出现颈肩疼痛、上肢疼痛、麻木。为明确具体原因,建议患者去医院进行详细检查,避免延误治疗时间。

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