高血压主要的危害就是几个部位：一个是心脏。高血压首先伤害心脏，伤害脑子，还有伤害肾脏，伤害血管。血管的范围很广，最重要的是周围的血管，还有眼底，就是伤害眼睛。所以高血压的病人心、脑、肾、血管、眼底，都是高血压最容易伤害的地方。所以有了高血压，一定要注意保护这些部位的健康。
高血压对脑子的伤害：高血压在中国最容易引起中风。高血压引起的中风，其实是脑的血栓形成，就是脑梗，还有一个脑出血。还有一个比较轻的，叫做TIA，24小时内能恢复，也叫做一过性脑缺血。
中国是全世界的脑卒中大国，脑卒中大部分的原因是来自于高血压。高血压引起的脑卒中是通过血管来达到目的的。因为高血压之后脑颅内的血管硬化，硬化之后形成斑块，斑块会破裂，破裂之后引起血栓，就会脑梗。还有微血管瘤破裂，会脑出血。所以高血压对脑子的损害主要是脑卒中。
对眼底的损害：现在高血压的病人去查眼底，眼科医生会把眼底分为：Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级、Ⅳ级。高血压的眼底：Ⅰ级改变是视网膜动脉变细；Ⅱ级改变视网膜动脉就有硬化、狭窄，并且会有动静脉的压迫现象；到了Ⅲ级眼底就有渗出，有出血；到了Ⅳ眼底有水肿，视乳头就会出现水肿了。这是眼底的损害，反映到眼睛上面就是视力的减退。
高血压引起的心脏改变：首先是不知不觉的心脏会变得肥厚，其实高血压对心脏来讲，相当于心脏长期在高强度的运作，血压越高，心脏的负荷越重，心脏就会肥厚，左心室肥厚、室间隔肥厚。肥厚是一种代偿，肥厚到一定程度它就没有办法了，就会出现心率衰竭、高血压心衰。
高血压的肾脏改变：首先肾动脉硬化，最后引起了肾衰。高血压肾病是很常见的，并且最终尿毒症。所以高血压对你的损害是不知不觉进行的，到了晚期、各种器官的衰竭是非常难受的，严重影响生活质量。因此高血压一定要早期就干预。
