发烧能晒太阳吗

2023-01-13 09:37 收听:60171

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发烧时能晒太阳,但是要注意避免在阳光下暴晒的时间太长,而且要注意防晒,戴上遮阳帽或撑上遮阳伞。
发烧的时候体温是上升的,这时候如果长时间在太阳底下,有可能会导致体温升高,而且不利于散热。发烧的时候尽量在室内休息,在通风、阴凉的地方休息,多喝温开水。如果身上出汗比较多,可以适当补充淡盐水,及时把汗液擦干。发烧的时候如果要晒太阳,建议在早上或者是傍晚的时候进行,在正午的时候尽量避免晒太阳,因为这时室外温度最高。如果这个时候晒太阳,可能会导致发烧的症状加重。
发烧的时候也要注意适当的添减衣物,如果在寒颤、发抖的时候体温仍在上升期,可以适当的添加衣服。但是如果寒战寒颤停止,这时候不要捂汗,适当的减去衣服才有利于散热,有利于体温的下降。

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