儿童身高不达标怎么办

2023-05-31 05:42

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对儿童身高不达标,这个时候先要看一下孩子的身高到底落后有多少。如果身高落后不是特别明显,一般结合营养、睡眠和运动就可以帮助孩子尽快增高。要保证孩子正常营养状况,要保证能量摄入。如果体重落后,一般身高也会不达标,所以要先保证充足的营养供应。还要要保证孩子合理的睡眠,要保证全天总的睡眠时间,另外也要注意保证合理的睡眠模式,一般夜间10点到2点的这个时间段非常重要,尽量让孩子处于深睡眠的状态。
如果孩子晚上不睡白天睡,对身高增长也不利。除此之外,就是要保证充足的运动,这个时候生长激素分泌也是成倍增长,有助于孩子长高。如果孩子身高明显的不达标,落后的非常严重,这个时候就可能存在病态,建议带孩子去医院做相应的检查,确认诱因,必要的时候再做相应的对因、对症处理。

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