大腿外侧转筋怎样治疗

2023-03-23 17:56

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大腿外侧转筋实际在医学上称为大腿外侧肌群痉挛,临床上引起大腿外侧肌群痉挛的原因主要包括以下几个方面:
第一、大腿外侧肌群的外伤,包括慢性运动性损伤等,常见的就是跑步、登山、打球、运动过程中,造成大腿外侧肌群的劳损,大腿外侧肌群的肌肉容量比较多,包括股四头肌,这部分肌肉在劳损以后会导致肌肉的无菌性炎症,或者体内肌肉乳酸堆积诱发肌肉痉挛,临床上表现为大腿外侧抽筋或者转筋,引起疼痛以及功能障碍,出现这种情况应立即停止运动、尽量休息、局部热敷,同时可以予以针灸、理疗等,促进局部血液循环,使代谢的产物能够尽快代谢,大多数可以缓解。
第二、大腿外侧肌群的神经受损或者受到压迫、激惹,导致局部外侧肌群痉挛,临床上比较常见的包括股外侧皮神经炎,或者由于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄压迫到支配大腿外侧股神经的部分,从而导致大腿外侧肌群痉挛、疼痛。
第三、血管性因素,比较常见的是大腿外侧肌群的血管缺血,如动脉血栓形成、动脉狭窄或者静脉血栓形成,导致血液淤滞也会引起大腿外侧肌群痉挛,大多数需要到血管外科就诊。

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