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"正常育龄女性，每个月来1次月经。从本次月经来潮开始，到下次月经来潮的第1天，称为1个月经周期。如果从避孕方面考虑，可以将女性每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/08/21 收听(47150)
安全期避孕是在排卵期以外的时间进行性生活，排卵日是下次月经来潮前第14天左右，排卵日的前4天、后5天都属于排卵期。在此以外的时间进行性生活都属于安全期，也就是在月经结束后的一个...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/07 收听(61546)
"需要采取避孕的时间，是月经的第12-19天，总共8天时间，即排卵期。月经的第12-19天是排卵期，如果同房，精子和卵子可能会结合形成受精卵，需给予避孕。若不采取避孕措施，需具...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/19 收听(43518)
01:43
临床没有避孕期的说法，这个问题应该指的是排卵期和安全期的概念，排卵期是指女性在2次月经之间，下次月经来潮前的14天，这个时间是女性发生排卵的常见时间，尤其是月经规则的女性...
毛滢│北京医院
2023/06/08 播放（29004）
01:36
所谓避孕期通常指安全期，算法是根据前7后8推算。月经来潮第1天，前7天与后8天内排卵可能性最小或者距离排卵最远两个时间，同房一般是不会怀孕。但是一定要知道，安全期不是10...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/22 播放（53224）
01:40
一般来说，女性上环后有效的避孕期最少应该是在5年以上，主要是看带的是何种环，因为不同的环，避孕的时间、效期不同，常见的这种宫内节育器，金属的宫内节育器一般避孕时效应该是7...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/24 播放（46986）
01:52
皮下埋植是一种有效的避孕措施，通常在埋植24小时之后就可以起到作用，有效期为5年。患者埋植5年后需取出小管，如果需要继续使用皮下埋植，可以重新埋植新的小管。如果患者有生育...
黄帅│北京医院
2023/09/08 播放（55890）
02:30
糖尿病足是糖尿病的慢性并发症之一，由神经损伤、血管损伤、感染共同作用引发。糖尿病足的预防如下： 1、控制血糖为最根本的条件，必须严格控制空腹血糖在6-7mmo...
刘美琴│山西省中西医结合医院
2023/07/26 播放（52250）
02:13
避免结肠癌的说法并不科学，只能降低结肠癌发病率，日常生活可以做到以下几点： 1、多饮水有助于软化粪便，每日饮水1000ml以上可明显增加粪便内水分含量，减轻便...
陈鸰│中南大学湘雅医院
2023/07/18 播放（83608）
"由于目前并没有有效的疫苗可以预防艾滋病病毒感染，所以切断艾滋病的传播途径是预防和控制艾滋病的最重要方式。艾滋病的传播途径主要有血液传播、母婴传播和性接触传播，针对上述三种途径...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/31 收听(18750)
02:20
糖尿病是遗传和环境相互作用的结果。遗传因素目前没有很好的方式可以改变，而在环境方面、生活方式入手可关注以下几方面： 1、饮食控制：需要控制好饮食，不要暴饮暴食...
张凌云│滨州医学院烟台附属医院
2023/03/07 播放（84590）
03:08
糖尿病是一组以高血糖为特征代谢性疾病，高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经慢...
宋丽│银川市中医医院
2023/03/29 播放（69368）
"跖疣是由人乳头瘤病毒感染皮肤所引起的角化性丘疹，常常侵犯人的足底以及接近足趾的部位。跖疣具有传染性，感染跖疣如果不及时进行治疗会有逐渐增多的趋势。因为跖疣是传染性疾病，所以...
徐建荣│马鞍山市妇幼保健院
2023/04/26 收听(64348)
02:04
想要避免患直肠癌，要知道引起直肠癌的高危因素，具体如下： 1、主观因素：即生活习惯，可以改变，如长期高脂肪、高蛋白饮食、缺乏膳食纤维的摄入、抽烟、肥胖，这些都...
于军辉│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/02 播放（86924）
"避免得尿毒症需要注意以下方面：1、积极治疗慢性肾脏疾病，尿毒症为各种慢性肾脏疾病的最终转归，引起尿毒症的常见病因为慢性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾盂肾炎、多囊肾、梗阻...
於文丽│武汉大学中南医院
2023/09/29 收听(38048)
01:37
结肠癌的预防必须要从多个因素、方面加以注意。具体如下： 1、生活方式管理：要建立一种健康的生活模式，不吸烟、不喝酒、注意休息、避免熬夜；另外在饮食方面，要少吃...
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2023/06/01 播放（47613）
02:35
糖尿病并发症是指糖尿病患者血糖控制不好出现的急慢性并发症，控制糖尿病并发症的关键是控制血糖，通过各种手段把血糖控制在正常范围之内，接近于正常水平。经过良好的血糖控制，一般...
阴津华│山西医科大学第一医院
2023/07/21 播放（90048）
01:59
艾灸后一般建议至少避风2小时，艾灸是常用的温热刺激，用艾柱或艾条作用于人体腧穴，通过温热刺激，起到通经活络、调畅气血的作用。 多数人在艾灸过程中会出现腠理张开...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/15 播放（41665）
"肠癌是肠道最常见的一种恶性肿瘤，如何有效避免肠癌的发生或早期诊断肠癌的，可做到以下几个方面：一、饮食，应注意避免辛辣、刺激、油炸、烧烤，以及高油、高脂、高糖类的食物，以避免造...
张震│安徽医科大学第一附属医院
2023/08/15 收听(12190)
