手骨折了吃什么好的快

2023-07-09 06:59

病情描述:

手骨折了吃什么好的快

徐超
徐超主治医师潍坊市第二人民医院

擅长: 四肢及脊柱骨折,股骨头坏死,腰椎间盘突出症,骨性关节...

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手骨折后饮食方面应注意多吃些能转化为有机质骨胶的食物,因此选择上应高蛋白、高钙、高热量及富含维生素的食物。当然过度的进补可能引起消化不良的情况,因此不能过多,注意均衡营养饮食。像骨头汤、鱼虾、牛奶、豆类、瘦肉等蛋白质及钙的含量都很丰富,可以着重选择,像苹果、橙子、西红柿、青菜、菠菜、油菜等新鲜的水果蔬菜因富含维生素,也要多吃。

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