维生素几可以祛痘

2023-07-22 05:57

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对痘痘有治疗作用的是用维生素B族,或者是具体到维生素B2和B6,跟皮脂腺的分泌相关。
当然痘痘只靠维生素B族或者B2、B6是不够的,如果炎症比较重,可能还会用抗菌素,主要是四环素类的盐酸米诺环素或多西环素,都是非常有效的,后期还可以维甲酸类的进行控制,抑制分泌生长。有的年轻人能不能把痘去根,可能都要用到维甲酸类的,抑制腺体的分泌,所以从源头上会得到抑制。
日常生活中要养成良好的饮食习惯,少喝牛奶和奶茶,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情和良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘。

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