祛痘的维生素_有来医生

汪晨
主任医师

中日友好医院

皮肤科

祛痘的维生素

2023-09-02 18:29播放 :

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视频内容

祛痘常用的维生素是维生素B_6，称为吡哆醇，是水溶性维生素。维生素B₆可作为辅酶A的组成部分，参与人体糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢，是人体重要的维生素。由于维生素B₆可调节皮脂腺代谢，因此常用于治疗脂溢性皮炎和寻常痤疮，可起到辅助治疗作用。

寻常痤疮，即痘痘，常发生在年轻人皮脂腺丰富区域的皮肤，如面部。年轻人由于内分泌原因，雄激素水平升高，刺激皮脂腺的增生和分泌，而大量分泌的皮脂，会淤积在毛囊皮脂腺内形成脂栓。脂栓刺激毛囊上皮细胞的角化过度，并与角化过度的毛囊上皮细胞碎片混合，扩张毛囊口，形成黑头粉刺。毛囊皮脂腺内大量的脂肪酸，可分解为游离脂肪酸，作用于毛囊壁，导致炎性痘痘形成。

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祛痘的维生素

目前没有有效的维生素能够治疗痘痘或者治疗痤疮，所以祛痘是没有维生素的。对于痘痘或者痤疮，治疗主要是通过外用药物或者口服药物进行治疗，但是没有使用维生素治疗痤疮。大多使用阿达帕林凝胶进行外涂，阿达帕林凝胶是维生素A的衍生物，但绝不是维生素。这种药物具有表皮的角质剥脱或者角质松解的作用，一般对于面部痤疮形成的毛囊皮脂腺的角化，具有明显的缓解作用，所以从这方面对于痤疮治疗有积极的效果。也可以口服药物，比如丹参酮胶囊，1天3次，1次4颗，能够遏制痤疮的发展；或者口服抗生素，比如美满霉素等等。

语音时长01:23''

许光仓│镇江市中医院

2023/08/19收听(32844)

维生素几可以祛痘

"对痘痘有治疗作用的是用维生素B族，或者是具体到维生素B2和B6，跟皮脂腺的分泌相关。当然痘痘只靠维生素B族或者B2、B6是不够的，如果炎症比较重，可能还会用抗菌素，主要是四环素类的盐酸米诺环素或多西环素，都是非常有效的，后期还可以维甲酸类的进行控制，抑制分泌生长。有的年轻人能不能把痘去根，可能都要用到维甲酸类的，抑制腺体的分泌，所以从源头上会得到抑制。日常生活中要养成良好的饮食习惯，少喝牛奶和奶茶，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情和良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘。"

语音时长01:23''

杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院

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维生素C祛痘吗

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维生素D祛痘的效果

"维生素D没有治疗痘痘的作用，临床上维生素D用于治疗副银屑病、斑块状银屑病、红斑狼疮以及疱疹样脓疱病等。因为口服维生素D的副作用比较大，所以不是首选的治疗方案。因为维生素D以及它的衍生物治疗银屑病、毛发红糠疹等角化异常性的皮肤病有不错效果，所以使用维生素D祛痘没有任何效果。用来治疗痤疮的药物临床常用的是维A酸类的药物，可分为口服以及外用的药物。轻度的痤疮外用药物治疗为主，可以夜间涂抹维A酸乳膏以及阿达帕林凝胶等。维A酸类的药膏涂抹时必须注意防晒且建议夜间涂抹，中重度的痤疮可以配合口服异维A酸软胶囊。"

语音时长01:12''

魏群│沈阳市中西医结合医院

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刘昱│中南大学湘雅二医院

2023/12/06播放(66914)

如何祛痘和祛痘印

"祛除痘痘和祛痘印的方法，一般选择到正规医院皮肤科进行激光祛痘治疗，能够很好的祛除面部痘痘和痘印。通过先进合格的激光仪器，将激光的光热技术作用于粉刺的皮肤表面，并且产生的高能量穿透皮肤深层，破坏受损的皮肤细胞。也能杀死导致痘痘的多种细菌，抑制过多的皮脂。还可以收缩毛孔，嫩肤美白，改善皮肤松弛、干燥等问题。激光治疗后用医美类型的面膜湿敷局部，修复、保养好效果会更好。可以局部外用药物治疗，比如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等。同时，平时要保持良好的生活习惯和作息规律，保持局部的清洁、卫生。"

语音时长01:25''

贺镜宇│中国人民解放军第303医院

2023/07/18收听(98324)

怎么祛痘印祛痘

"痘痘是寻常痤疮的俗称，是青年人常见的一种慢性发生在毛囊、皮脂腺的炎症性皮肤病，好发于面部及胸背等部，基本损害是黑头粉刺，继之发展为丘疹、脓包等损害。痤疮的发病与内分泌的调节、皮脂溢出、继发感染等有关，年轻人高水平雄激素刺激皮脂腺细胞的增生和分泌，皮脂腺分泌大量的皮脂，积存于毛囊皮脂腺中并刺激毛囊上皮角化过度，毛囊皮脂腺导管栓塞，导致皮脂淤积形成脂栓，加上继发的痤疮丙酸杆菌的作用，游离脂肪酸增多，破坏毛囊壁，从而引起毛囊皮脂腺的炎症反应，也就是痘痘。经合理治疗，炎症痘痘消退后，遗留痘印，包括红色痘印和黑色痘印，如果患者既有痘痘，也有痘印，应该先治疗痘痘，待痘痘完全消退后再祛除痘印。治疗痘痘可以口服米诺环素或异维A酸，外用过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林软膏，或维A酸乳膏，或配合果酸换肤或水杨酸换肤等治疗。红色痘印的祛除，患者要避光防晒，随着时间的推移可以自行消退，也可以外用多磺酸粘多糖乳膏或布特软膏，加速红色痘印的消除，黑色痘印可以外用去色素的药膏，如氢醌乳膏或配合维A酸乳膏等祛除黑色素斑，患者要避光防晒。"

语音时长02:09''

汪晨│中日友好医院

2023/04/10收听(48426)

如何祛痘祛痘印

"想要去除痘痘和痘印，需要依据痘痘的形态和痘印的外观，选择不同的治疗手段。如果单纯只是红色的炎性丘疹，可以选择使用口服米诺环素配合外用夫西地酸乳膏。可以有效的抑制毛囊内部的杆菌代谢，从而达到祛除痘痘的目的。痘印方面需要仔细观察外观，如果是红色的痕迹与皮肤相平，考虑应该是持久性红斑，可以选择使用复方肝素钠乳膏，还可以选择调q532激光。如果痘印是黑色改变，应该是单纯的色素沉着，可以选择氢醌霜进行涂抹。如果是凹陷性的痘印，建议选择使用二氧化碳点阵激光。对于凸起型的痘疤可以选择使用强脉冲染料激光，可以使成纤维细胞体积减小，从而达到去除痘疤的目的。"

语音时长01:20''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2023/11/02收听(43834)

祛痘用什么

"祛痘的方法如下：1、可以口服复方甘草酸苷片和盐酸米诺环素片，还可以同时口服维生素C。2、如果是闭合性的粉刺，可以用阿达帕林凝胶和尿素维生素E乳混合，每晚睡前外用，如果是红色的、炎性的丘疹，可以外用克林霉素甲硝唑凝胶。3、还可以到正规三甲医院进行医美治疗，如果酸换肤治疗、光子嫩肤、激光治疗、黄金微针、离子导入治疗。4、在治疗期间需要在饮食上进行调整，禁忌辛辣刺激性的食物，禁忌酒，减少油炸和甜食的摄入，注意休息减少熬夜，同时要保持正常的生活作息规律。"

语音时长01:07''

朱晓玲│哈尔滨市第一医院

2023/10/11收听(92878)

如何祛痘

痘在皮肤科分为多种类型，根据不同类型，可以采取不同方法祛痘：

1、抗生素治疗：主要...

王晓彦│北京天坛医院

2023/08/25播放(62754)

什么能祛痘

痘痘就是痤疮，痤疮的发病机理：1、皮脂腺分泌过多。2、毛囊皮脂腺导管角化异常。3、微生物感染，如痤疮杆菌。4、雄激素。5、其他，如熬夜，吃甜食、辛辣、刺激性食物，情绪紧张等。把这几个抑制住，就能祛痘。痘痘也分很多种，祛痘可以口服加外用药。假如脸上红色痘痘多，说明有炎症、痤疮杆菌的作用，这时候可能就需要口服和外用药，比如多西环素、过氧苯甲酰凝胶和克林霉素药膏交替使用。假如脸上都是闭口粉刺，可以外用阿达帕林凝胶。饮食上一定要避免高糖及油腻食物，脱脂牛奶和低脂牛奶不要喝，不要熬夜，不要化妆，不要用手挤痘痘，这些做好了，就能祛痘。

语音时长01:15''

魏群│沈阳市中西医结合医院

2023/12/28收听(69450)

如何祛痘

"祛痘方法比较多，经常使用的有以下几种：一、抗生素，因痘痘是由于痤疮丙酸杆菌感染引起，可以口服米诺环素胶囊、丹参酮胶囊、罗红霉素胶囊等；二、性激素，痘痘患者体内雄性激素水平比较高，可以口服雌激素进行对抗，比如口服达英-35；三、口服异维A酸胶囊，减少皮脂腺分泌；四、中医中药治疗，口服清热暗疮胶囊、暗疮丸、复方珍珠暗疮片等；五、外用药物治疗，可以外用克林霉素磷酸酯凝胶、克痤隐酮凝胶、甲硝唑擦剂等；六、用红蓝光照射或光动力治疗；七、用果酸或超分子水杨酸治疗；八、火针治疗；九、用粉刺挤压器治疗；十、面膜倒模治疗。"

语音时长01:59''

刘磊吉│枣庄矿业集团中心医院

2023/12/02收听(62594)

如何祛痘

"想要祛痘要找到长痘痘的原因，再对症治疗：1、女性每次月经来潮前或者月经过后，皮肤上出现痘痘或者痘痘的数量增加，其是由于内分泌失调导致，可以口服达英-35并患处擦阿达帕林凝胶。2、经常化浓妆的女性由于卸妆不彻底，化妆品长期堆积在毛孔内使葡萄球菌，或痤疮丙酸杆菌感染而使面部出现痘痘。每次晚上睡觉之前用卸妆水、磨砂的洗面奶清洗面部，将毛孔深层清洗干净，痘痘的部位擦克林霉素磷酸酯凝胶。3、床上用品、毛巾不注意清洗、室内脏乱、潮湿会导致大量的螨虫滋生，晚上睡觉时面部接触枕套螨虫进入毛孔内刺激毛孔而引起痘痘。用甲硝唑凝胶涂擦患处，被褥、枕套用开水烫洗，室内勤开窗通风并保持室内环境洁净、干爽。"

语音时长01:38''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2023/08/26收听(71448)

如何祛痘

"痘痘在医学上叫做痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性、炎症性皮肤病，好发于年轻人的脸部以及前胸、后背，与内分泌、饮食、精神免疫因素都有关系。发生了痘痘之后，首先要注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物。其次要保证充足的睡眠和休息，不要熬夜、上火，然后痘痘不可挤压，以免引起局部的炎症扩散加重。局部可以外用一些祛痘的药物，包括维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶等，严重的可以口服克拉霉素、米诺环素、多西环素等抗菌消炎治疗。此外，还可以辅助红蓝光治疗、光动力治疗，以及果酸、水杨酸治疗等，这样都能提高治疗痘痘的效果。"

语音时长01:15''

吴剑波│武汉大学中南医院

2023/06/04收听(23654)

维生素E祛痘印效果如何

维生素E祛痘印的效果因痘印的深浅及肤质而定，本品是一种抗氧化剂，可加快黑色素细胞的代谢，痘印较浅、中性或干性皮肤的人群，每天将面部清洗干净后将维生素E胶丸刺破，用里面的油脂涂擦痘印的部位，轻轻按摩两分钟促进其吸收，坚持使用一段时间可将痘印去掉。痘印较深、油性皮肤的人群不建议使用本品，因本品是脂溶性维生素，本来油脂分泌就多，再涂擦本品容易导致毛孔堵塞，形成痘痘，痘印较深者可以到医院做光子嫩肤去除，在痘印没有消除之前，黑色素含量高的食物不要吃，辛辣刺激性食物不要吃，出门注意防晒，否则会影响其恢复，还有可能使痘印的颜色加深。

语音时长01:12''

孙田│沈阳市中西医结合医院

2023/05/28收听(71668)

维生素E乳祛痘吗

维E乳理论上只有滋润皮肤的作用，没有祛痘的作用。祛痘的作用是抗炎、抗感染，减少皮脂分泌，甚至减...

陈少君│中国中医科学院西苑医院

2023/10/30播放(64304)

维生素E祛痘印方法

维生素E本身具有抗氧化作用，故在临床中可以内服或者外用维生素E，促进皮肤的代谢，以淡化痘印。如...

屈双擎│北京中医药大学东直门医院

2023/07/25播放(65822)

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