脚扭伤了怎么消肿最快

2023-11-15 17:32

病情描述:

脚扭伤了怎么消肿最快

徐超
徐超主治医师潍坊市第二人民医院

擅长: 四肢及脊柱骨折,股骨头坏死,腰椎间盘突出症,骨性关节...

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脚踝扭伤后常出现肿胀、疼痛的症状,早期的处理很关键,可以有效的减轻疼痛及肿胀症状,通常分三步走,首先就是要将患肢抬高,一般是高于心脏的位置,其次要关节制动,也就是限制关节活动,最好是用弹力绷带将脚踝包扎,可以有效的减轻组织水肿,再就是局部的冰敷,可以用冰袋外敷肿胀部位,以上三步是早期消肿的关键步骤,其他的还包括口服消肿活血药物等。

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